不快な便秘を解消するなら…。便秘にまつわる基礎知識を知ることから始めませんか?

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日本人女性の2人に1人は便秘に悩んでいると言われています。
しかし、「体質だからしょうがない」と、便秘に対して半ばあきらめてしまっている人が多いようです。
便秘が数日続くと、頭も身体もスッキリしないし肌荒れも気になります。
また、便秘の症状をそのままにしておくと、他の病気の発見を遅らせたり、重大な病気の原因にもなりかねません。
そんな不快な便秘を解消する為には、便秘にまつわる基礎知識を理解する事から始めてみませんか?
ここでは、便秘の種類やしくみなどを紹介します。


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